「秋冬护肤必读推荐」秋冬季4大常见皮肤问题及专业解决办法 ...

疯儿吹过

【秋冬护肤必读推荐】秋冬季4大常见
#肌肤缺水会带来哪些肌肤问题#

1、皮肤缺水干燥，美容护肤品难吸收：


主要形成原因：秋冬季皮肤十分容易变得干燥，这是常见的事情，而一旦肌肤变得干燥，对护肤品营养的吸收能力就会变弱，还有因为失眠和压力等因素也会造成这些皮肤问题。

专业解决方法：做好洁面工作很重要，选择温和安全的去角质产品，干性皮肤要三周做一次，油性皮肤则是一周做一次，还可以选择专门的蒸脸器来蒸脸5~10分钟，也可以用热毛巾把脸部包裹热敷，这样可以快速的打开皮肤毛孔，促进护肤品渗透，皮肤的吸收力也得到了加强。百达智美医学工作人员提醒，还要尽量加强日常运动，建议每周进行1-2次稍有强度的体育运动，这样就可以达到舒缓身体与精神压力的作用，还能通过运动排汗而促进皮肤的新陈代谢与排毒，在运动后冲个热水澡进一步舒畅全身的皮肤，再配合使用一些具有强效保湿成分和功能的护肤产品，以起到修护皮肤问题，达到保养作用。


【秋冬护肤必读推荐】秋冬季4大常见
2、皮肤出现敏感、瘙痒、有红血丝现象：

主要形成原因：皮肤细胞受损及被活性氧氧化，皮肤循环系统无法正常代谢，皮肤物理屏障受损不能抵抗外来刺激，错误使用脱皮、换肤、过度用力摩擦等不当护肤方式，经常混用、更换护肤品品牌，导致皮肤适应力变差，经常睡眠不足和喜爱食用垃圾食品等。

专业解决方法：使用可修复受损细胞并清除活性氧的护肤品，促进细胞恢复新陈代谢正常，避免刺激已敏感的皮肤，让皮肤逐步建立物理屏障，饮食上少吃辛辣刺激性食物，注意增加食用富含膳食纤维的食物，比如韭菜、芹菜、菠菜、玉米、小米、燕麦等，多吃水果蔬菜和豆制品，晚上10:30前睡个美容觉，使用具有抗敏感作用的护肤品。


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3、肤质逐渐衰老，出现大量细纹、斑点：


主要形成原因：冬季干燥的季节，如果补水保湿的工作做得不到位，很容易出现皮肤衰老的迹象，而且随着年龄增长，皮肤衰老程度还会越来越重，同时生活中由于日照、熬夜、睡眠不足、过度劳累等因素，都会加重皮肤的衰老，特别是饮食营养不均衡和日常外出防晒工作不到位都会加速皮肤衰老。

专业解决方法：保持正确的饮食习惯和乐观的生活态度，放松心情，有助于美容养颜和肝脏排毒，保持充足的睡眠延缓皮肤衰老，饮食上适当补充维生素E、蜂胶、植物蛋白肽等，可有效消除自由基，增强皮肤弹性延缓衰老，增加日常运动促进新陈代谢，增加机体活力，此外无论是皮肤防晒和抗氧化都不能忽视，才能最大限度抵御外界伤害，百达智美医学提醒：冬季阳光的紫外线也很强烈，特别是冰面和雪地的反射紫外线伤害更大。


【秋冬护肤必读推荐】秋冬季4大常见皮
4、面部皮肤油脂分泌旺盛、痘痘频发：

主要形成原因：冬季出现这些问题大多数因为皮肤干燥、洁面卸妆等护理工作不到位、涂抹了过油性的护肤品，未注意保持皮肤油水平衡以及喜欢用手挤痘痘等不良习惯，还有错误使用了祛痘产品，及日常作息不正常、饮食不规律、抑郁等因素。

专业解决方法：根据肤质变化做好皮肤调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质护肤保养品，在T字部位使用控油产品，做好保湿工作，使面部保持油水平衡，加强皮肤的卸妆和清洁工作，每周应做一次去角质护理工作，保持皮脂腺顺畅，尽量选择具有祛痘养肤作用的护肤品，尽量每日晚上10点之前睡觉，保证肝脏准时排毒，调整饮食习惯，每日三餐按时吃，多摄取高纤维的蔬菜水果，营养搭配要合理，尽量不吃刺激性辛辣的食物，搭配富含多种维生素的食物，吃得清淡点。在继续做好美容护肤工作的同时，还可以以中医的方式来调理内分泌问题，并通过内服中药与外养肌肤来达到痘痘问题的彻底解决。