冬季这四种最常见的皮肤疾病，医生建议要这样预防！

為何

疾病一：乏脂性湿疹
乏脂性湿疹又称冬季瘙痒症，裂纹性湿疹。由于各种原因导致皮肤表面水分脱失，皮脂分泌减少所致。
冬天天气日趋干燥，皮肤汗液、皮脂等润肤成分分泌减少，皮肤开始变得缺少弹性、失去光泽，刺激痒觉神经，继之，出现乏脂性湿疹。
这种疾病最常见于老年人、尤其女性，建议洗脚不洗腿，每次洗完3分钟内涂上保湿霜。减少洗澡次数，老人婴幼儿1周1-2次，其他人群1周2-3次，认真涂抹保湿霜，这样就可以避免乏脂性湿疹的发生。
疾病二：火激红斑
皮肤科医生把这种现象叫做“火激红斑”。刚开始表现为在长时间受热后，受热部位出现网状红斑，逐渐颜色加深，变为暗红或紫红色，最后变为褐色斑片并可出现网状毛细血管扩张和色素沉着。这是由于温热长期刺激，导致含铁血黄素在皮肤沉积。
首先要去除诱因，不能长时间近距离取暖，暖宝宝、取暖器、热水杯甚至手提电脑长期放腿上操作也会引起。第二是可以多穿几件衣服，穿宽松一些。温暖过冬，不留“网格”。
疾病三：低温烫伤
低温烫伤是指身体长时间接触高于45℃的低热物体所引起的慢性烫伤，感觉迟钝或睡得沉的一些人，比如婴幼儿、老人、瘫痪病人或醉酒者，紧贴热水袋的部分皮肤就容易造成局部烫伤。
热水袋将被褥捂暖后，睡觉前要拿出来，尤其是老人和孩子，最易烫伤。发现后要及时到医院处理，避免水疱破溃、感染导致更深层次的损伤。
疾病四：冻疮
冬季也是冻疮高发期，各个年龄段都可发病，不注意保暖的小孩、户外劳作或骑车的人群是高发人群。冻疮也被称为冻出来的皮肤病，发病迅速，12-24小时即可发病。手、耳郭、面部、小腿、脚趾是高发部位，尤其是遇热后，痒是冻疮最大的感受。因此，夜晚睡觉时，冻疮人群瘙痒难耐，不少人备受困扰。
预防冻疮重点在于保暖。要适度锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。局部治疗可在医生的指导下使用软膏；也可以采用物理治疗，如氦氖激光、红外线等。
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