24心理学考研 | 本专业备考西南大学347也会踩的坑！都给我看 ...

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一、个人介绍
    大家好我是酱酱~
本人一战、普通二本、应用心理学专业、六级500左右。报考西南大学应用心理（西南347）。（建议大家备考前也给自己的情况做一个分析）
二、报班所踩的坑
关于报班这个方面，我深有体会！！！
我是准备的较早的一批，一开始在“学姐”的热情招待下，报了一个超级贵的机构a班型（这里就不说具体是哪个机构了，怕被说拉踩）。后来在学习了一段时间之后，发现这个班并不符合我的预期。比如前期并没有对应我目标院校的课程，答疑也略微敷衍，录播课程里老师还有讲错的部分。考虑再三还是退班，报了晴天心理学，最便宜的班型所包含的课程和服务就完全足够。

❌❌❌酱酱的踩坑之一：友友们，报班一定要擦亮眼睛，价格贵的不一定就是质量好的。曾经我刚开始准备的时候，觉得自己是二本，在校期间也没有什么过人的经历，本身没有竞争力，以至于就想报个贵班觉得安心。（好多机构的“学姐”都是抓住我们这样的心理，可不要被pua！ ）
❌❌❌报班的时候一定要再三考虑，对于那些一直追着你，让你报班的学姐，就更要小心！（我在报第一个班的时候，凭着一腔热血跟着吆喝做决定，最后才发现退班要支付70%的违约金。害，，）
✅✅✅我遇到晴天之后的第一感觉就是：哇塞，好便宜的课程（相比之前）。老师们也很nice，讲解的课程就是小白也可以听懂。而且在我报了晴天之后，发现还会有班主任（就是每年上岸的学长学姐们。他们有着新鲜又热乎的上岸经验，每个月还会给学员们开班会，备考当中的问题、学习上的问题都可以去问班主任。班班教了我很多经验，也帮助了我好多。 也许是我报考的是西南大学吧，对晴天这个机构就更亲切一些哈哈哈哈～

三、备考过程
1、基础阶段（2月～7月）
这个阶段，总结成一个字就是：看书、看书、看书！！！！！！加上相生老师的基础课讲解。
这五本书我大概是全部都看了两遍（后来发才现实验可以只看前三章、教心后面关于教师的也可以略看）。不过教心我觉得友友第一遍还是全看看，实验后面那些章要是搞不懂可以放过（那些知识点后面没有用上），亲测可信。
肯定是会忘哒，不要担心。这个阶段就是理解书本上知识点的意思，为之后的背诵打基础。在我们看完一章书之后，要做两个工作。
（1）做思维导图：这个不要担心自己做的质量怎么样，关键是要自己有一个梳理的过程。
（2）做习题检测：在看完书之后，我们可以做一些习题册来对知识点做检验。


❌❌❌酱酱的踩坑之二：网上的思维导图是不是让你眼花缭乱？我们不用去羡慕做的很漂亮的导图，朴素一些就可以。不拘泥于形式主义，不论是手写、还是用app，我们都要清楚，我们做思维导图的目的是明白本章内容的框架。
❌❌❌酱酱的踩坑之三：西南347是没有选择题的，因此一些关于生理的内容可以稍稍放过（比如：视觉神经传导过程等等）不用很大的力气花在这些知识点上。
    除此之外，我们还需要上清风老师的实验集训营，yyds。还有一套实验设计的模板，上完集训营之后，一般的实验设计题就可以上手了。晴天还会出小红书，是我们搞定实验的一大利器。


2、强化阶段（7月～11月）
这一阶段，首先是上强化课，（这部分是相生老师的直播课），老师们会再给我们划重点。那一段时间，还挺开心的。完全不知道背书的日子就要来临了（哭惹）。
不过还好晴天也有带背营，带学员背完难捱的第一遍书。
而且更重要的是，西南大学347全是主观题，好些人可能都答不完，或者好些该拿的分拿不全，所以背得再好，都不如答得好，这就体现晴天答题营的重要性了：会将我们背诵的知识点和具体的题目结合起来，教我们答题技巧和答题格式，让我们的卷子在众多份卷子中脱颖而出。
❌❌❌酱酱的踩坑之四：在上完课之后，一定要当天吸收知识点，不可拖延，做好知识点梳理。可以自己对着往年真题，在讲义上标注考频，了解重要性 帮助你抓住那些性价比高的知识点。西南是很爱出老题的，所以真题上的知识点一定不要放过。
❌❌❌酱酱的踩坑之五：背书之前一定要对知识点进行逻辑梳理，这些知识是要在我们脑子里保存上半年时间的，因此一定要明白它是什么意思，以至于出了考题，我们知道拿哪个知识点去回答。不能背进去，提取不出来，就很可惜哦。
❌❌❌酱酱的踩坑之六：最重要一点，确保你背的每一句都可以用得上。（后面教大家怎么判断什么是“有用的背诵句子”。）
当我们开始背书时，我们就只能在进入考场的前一秒才可以停止，帮我们养成背书的习惯和节奏。我之前有一段时间，没有背书，后来再拿起来费了很多力气。
3、冲刺阶段（11月～12月）
这一阶段就是背书➕模考。允许自己焦虑，但一定不要放弃！
背书占据了大部分的时间，同时一定要重视模考。晴天也会组织几次模考，还会排名的。
✅✅✅酱酱的建议：大家可以找几个研友一起模考，然后互相改卷。俗话说，会给别人改卷子，自己慢慢就知道怎么答卷子。把自己当作改卷人，自然就知道什么卷子受喜欢，能在内容差不多的情况下，你可以比别人多拿一些分数，即：背书的内容决定了你的成绩下限，你的怎么呈现决定了你的成绩上限。


四、焦虑和放松
1、焦虑一定会存在，正视它。
2、焦虑的时候可以去做些自己喜欢的事情，吃吃东西啦、做做燃脂操啦等等。（在备考这一年，我炫了好多周黑鸭和火锅、之前特别不爱运动、手脚更不协调，然后一紧张焦虑我就去跳小马哥，现在手脚协调了好多哈哈哈哈）
3、这个就是我报晴天的好处啦：一般如果我们学员心态不太好的时候，就可以去找班班或者其他学姐倾诉，他们会很耐心。也会开班会和定期回访，帮助大家缓解焦虑。

   好啦～今天的内容就到此结束啦。希望以上对你可以有帮助，有什么问题可以在评论区问我哦~