前列腺炎是男科疾病吗 ？应该怎么预防 ？

乘奔御风

前列腺是男性相当重要的一个性器官，而且是比较脆弱的，容易受到病菌的感染而发生炎症。前列腺炎就是一种很常见的男科疾病，前列腺炎的发生与平时的不良生活习惯有密切关联。



如何预防男科疾病的发生呢 ?1、 注意个人卫生虽然男性的生理结构不像女性那样特殊，但同样会因为细菌感染或者病毒入侵而导致男科疾病的出现，比如前列腺炎或者阴囊炎。因此男性也要像女性一样注重个人卫生，不但要勤洗澡，而且要勤换洗内裤，洗过的内裤要放到阳光下晾晒至少6个小时，可以起到杀菌消毒的作用。
2、 戒烟戒酒相比之下，男性抽烟喝酒的人数要比女性高很多，而且抽烟喝酒都会对人体健康造成不良的影响，甚至容易引发各种男科疾病，比如使“生殖细胞”质量下降或者导致“生殖细胞”畸形等等。



因此有抽烟喝酒习惯的人要及时戒烟戒酒，毕竟身体各个器官组织都会因为香烟当中的有害物质而受到伤害，而酒精同样是一种对身体危害很大的物质，不但会损伤肝脏功能，而且还会破坏“生殖细胞”膜的结构，使男性的生育能力受到不良的影响。
3、 规律的性生活规律的夫妻生活能够让男女双方身心得到放松，但如果过度放纵自己则会使肾虚的情况屡有发生，导致男性经常出现头晕、耳鸣、疲软无力等症状，因此平时要合理的安排夫妻生活，既不能够放纵过度，也不能够过度压抑，一般一个星期1~2次为宜。



4、 合理的运动运动对身体健康起着至关重要的作用，既可以使身心得到放松，也可以使身体的协调性变得更强，同时还能够使身体的内分泌保持平衡的状态，对提高代谢能力也有很大的帮助。
如果能够坚持运动，则可以间接提高男性的生殖功能，但不能够运动量过大，也不能够强度过高，要不然则会对身体造成不良的伤害，比如导致关节炎出现。

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